うつ病が長引く原因は？

YAHOO知恵袋に答えてみた

質問
うつ病が長引いた原因は何でしたか？

ストレスが続いたことが最大の原因だった

回答
うつ病15年で回復した者です。

うつ病は回復までに結構長い時間がかかります。（3カ月～年単位）

私の場合、なぜ15年も回復までかかったか、分析してみました。

うつ状態が2週間以上続いても続いても、我慢して仕事を続けていたことです。

病院でうつ病と診断されたあとも、薬を飲みながら8カ月は仕事を続けていました。

それも朝8時30分から夜10時頃までです。

長時間過密労働、ノルマありの営業職でした。